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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。怎样减少青春痘，减少青春痘的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、冰毛巾敷法：将洗干净的毛巾放入冰箱的冷冻室。几个小时后涂在洗好的脸上，有收敛镇静的作用，对极度油性皮肤也很有帮助。

2、冰敷祛痘：洗完脸后，在红肿的患处冰敷，有助于消炎镇静；

3、冰涩水：无论用温水还是冷水洗脸，洗完脸上的肥皂后，放一盆加冰块的清水，用冰水反复冲洗面部。它对收敛和镇静你的皮肤也很有用。

4、酸奶排便：养成每天喝新鲜奶酪或养乐多的习惯，让有益菌清除肠道内的垃圾，帮助正常如厕。如果加绿茶粉，据说效果更好。

5、鲜奶祛痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉做的)，坚持一两个月，不仅减少了痘痘的产生，就连痘疤也会慢慢淡化。

6、芦荟消炎法：芦荟和黄瓜都有消炎的作用。市场上买的新鲜芦荟，切成小块敷在患处，黄瓜去皮榨成汁。洗完脸后，涂在脸上，30分钟左右冲洗干净。也可以在黄瓜汁中加入蜂蜜喝下去，对于如何消除痘痘也是很有帮助的。

7、食疗——要好吃：建议多喝水，少喝饮料，多吃蔬菜。最好保证每天吃同样的水果蔬菜，饮食要清淡，达到去火的效果。

8、锻炼方法——永恒的活力之源：多运动，多流汗，有利于排除体内毒素，从而达到排除所有毒素的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。