肤色暗黄是什么原因导致，肤色暗黄是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、如何改善肤色暗黄皮肤黄有其根源，有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。

2、据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关，下面具体谈一下可能的原因。

【资料图】

3、方法/步骤食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

4、2、血液循环不良引起的皮肤发黄： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

5、3、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。

6、4、长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

7、5、体内毒素积累引起的面色黄：由于疲劳、紧张或其他生理原因，会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内，这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄和内分泌失调、肥胖等。

8、6、应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键。

9、中医将肤色分为常色和病色，中医有五色诊病之说，根据中医五脏理论和藏象学说认为五色配五脏，揭示了人体的面色与内在脏腑之间的关系。

10、当一个人出现面色暗黄，可能由于节食减肥、不良的生活习惯、长期熬夜、缺乏锻炼等因素导致，临床上也要根据具体情况具体分析。

11、你好，肤色暗黄可以见于多种情况，像贫血的问题，肝功不好引起的黄疸或劳累睡眠不足引起的皮肤颜色异常，需要结合相应的检查明确诊断这种情况，需要化验一下血常规，肝功看一下，是否有上述疾病，如果化验正常，说明没有肝脏的问题和贫血，注意休息，保持充足睡眠，症状就会改善。

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