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红糖煮蛋可以空腹吃吗_红糖煮蛋可以空腹吃吗:当前聚焦
时间 : 2023-01-05 12:54:48   来源 : 万能网


【资料图】

1、红糖煮鸡蛋可以空腹吃，因为早上睡了一夜，体内能量消耗的差不多了，需要补充营养。

2、但是建议先喝点开水，因为一夜的睡眠后肠道处于非常饥饿的状态，需要大量的水分。

3、吃红糖煮鸡蛋，糖蛋白质充足，增加能量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签： 对大家有 处于非常 能量消耗

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