(资料图片)

欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。番石榴的营养价值，番石榴的营养成分很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、它营养丰富，能增进食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖、维生素A、B和C、钙、磷和铁。番石榴营养价值很高。维生素C方面，比柑橘多8倍，比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、菠萝等多10倍。它还富含铁、钙和磷。种子中的铁含量比其他水果好，最好一起吃。

2、具有很高的治疗价值，可防治高血压、糖尿病，是肥胖、肠胃不好患者最想要的水果。番石榴的叶子和幼果片晒干后制成茶，可以帮助治疗糖尿病。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。