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1、新鲜果汁：

孩子发烧很容易缺水，多补充水分有助于退烧，白开水孩子可能不爱喝，这时候可以给孩子喝自己榨的新鲜果汁，不但孩子爱喝，而且还可以补充维生素，提高抗病力，对促进身体恢复有很大帮助。苹果汁、西瓜汁、橙汁、雪梨汁都是很好的果汁，家长可以根据孩子的喜好制作给他喝。

2、米汤：

孩子患病后没有食欲，但是也要补充一些能量，喝稀粥或米汤就是最好的，可以补充水分营养和水分，也容易消化吸收。如果孩子不抗拒，煮米汤或者米粥的时候也可以加入一些切碎的青菜，这样可以补充膳食纤维，预防便秘。

3、绿豆汤：

感染热邪引起的感冒发烧，可以喝绿豆汤缓解，绿豆有清热、消炎、凉血、解毒的作用，而且营养也很丰富，给孩子喝一些绿豆汤助于退烧。煮绿豆的时候也可以加入一些大米，煮成绿豆粥给孩子吃

4、豆腐白菜汤：

把小白菜洗净切碎，豆腐切成小块。然后一起加水煮汤给孩子吃，有清热、退烧的作用，可以补充蛋白质、维生素。